Categories Archives: Outside Fitness

28 September
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RCL-Outside Fitness beim Cross de Luxe

By: p.khouri – Categories: – 28. September 2016

Unter die 3000 Schlammfreunde beim 7. Cross de Luxe am Markkleeberger See mischten sich am letzten September-Wochenende auch vier Mitglieder der Outside Fitness-Abteilung des Rugby Clubs Leipzig. Während Trainer Frank Urbansky (Bildsmitte, Bild unten)  schon am Samstag die 16 km in Angriff nahm, starteten einen Tag später Amy Schubert (1.v.l., Bild oben), Kai Moser (1.v.r., (more…)

05 Februar
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Ihr wolltet schon immer in der freien Natur trainieren – intensiv und abwechslungsreich? Und dabei ein tiefes Gemeinschaftsgefühl erleben? Durch Schlamm rennen, über Strohballen rollen und auf Geländern balancieren? Dann ist unsere Outside Fitness des Rugby Clubs Leipzig genau das richtige für Euch. Neben Parcours- und Cross-Elementen für Ausdauer und Körpergefühl machen wir Bootcamp-Übungen – (more…)