So langsam wächst unsere Oldie-Truppe auf ein gutes Maß zusammen. Letzten Dienstag konnten wir erstmals seit längerer Zeit wieder mit 10 Sportlern trainieren. Dies soll in Zukunft noch öfter passieren. Wenn Du Lust hast die Rugby-Schuhe nach längerer Abstinenz wieder zu schnüren, dann komm gern vorbei. Unsere Oldies trainieren immer dienstags 18 Uhr. Auch Neueinsteiger (more…)

Sechs Alte Herren aus Leipzig, die alle beim RCL trainieren, verbrachten ein intensives Trainingswochenende von Freitag bis Sonntag in der Landessportschule Brandenburg in Lindow. Ihr gemeinsames Programm mit Spielern der Alten Preußen Programm umfasste neben Theorieeinheiten zum Spielsystem und zur Regelkunde auch ein umfangreiches sportliches Training. Insgesamt absolvierten sie 8 Stunden Platztraining und genossen zudem (more…)

Nach der Weihnachtspause ist vor Liga- und Turnierbetrieb. Dafür müssen natürlich alle fit sein. André, unser Nachwuchstrainer und Mitglied der Herrenmannschaft, organisiert dafür jeden Samstag ab 14 Uhr ein Ganzkörper-Fitness-Training. Teilnehmen können grundsätzlich alle ab 16 Jahren – auch Nicht-Mitglieder der Rugby-Teams. Start ist immer um 14 Uhr. Die Trainings laufen bis zum Saisonstart Ende (more…)

Für die Damen und Herren des RCL geht das Jahr zumindest sportlich zu Ende. Ein Glühweintraining, eine langjährige Tradition, läutete für die Erwachsenen die Vorweihnachtszeit auch im Sinne der körperlichen Ertüchtigung ein – und das bis Mitte Januar 2024. Es wurde leicht trainiert und in großer Runde Touch gespielt. Der Grill lief natürlich ununterbrochen. Und (more…)

Jeden Dienstag trainieren ehemalige Rugbyspieler bei uns auf dem Platz. Ihre Spielstationen stammen zum Teil noch aus der Zeit der BSG Gastronom und natürlich von unserem Vorgängerverein Lok Wahren. Das Training läuft klassisch ab – mit Aufwärmen, Skills und Spiel. Das ist nicht nur Selbstzweck. Denn unsere Alten Herren sind auch bei Turnieren gut unterwegs (more…)